甲状腺癌早期不痛不痒读懂4大信号,预防

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早期的甲状腺癌患者一般不会有任何症状，通常是经体检发现。随着肿瘤的逐渐增大或出现淋巴结转移，可能在颈部触及无痛性包块。如果肿瘤侵犯神经，可能有声音嘶哑、饮水呛咳，如侵犯气管可有憋气、咳嗽，侵犯食管可能有吞咽不适等症状。

甲状腺癌症状

早期症状：甲状腺癌早期少有典型症状，声音变嘶哑是甲状腺癌的一个信号，应及时做颈部B超排查。

晚期症状：肿块增大，随吞咽上下活动，并可侵犯气管而固定，肿块易较早产生压迫症状，如伴有声音嘶哑，呼吸不畅，吞咽困难，或局部压痛。

甲状腺癌病理类型

1、乳头状癌：分化程度好，恶性程度较低，常有多中心病灶，约1/3累及双侧甲状腺，且较早便出现颈淋巴结转移，但预后较好。

2、滤泡状腺癌：肿瘤生长较快，属中度恶性，且有侵犯血管倾向，可经血运转移到肺、肝、骨及中枢神经系统，颈淋巴结转移仅占10%，预后不如乳头状癌。

3、未分化癌：发展迅速，高度恶性，预后很差，平均存活3-6个月。

4、髓样癌：来源于滤泡旁降钙素分泌细胞，恶性程度中等，可有颈淋巴结侵犯及血管转移。

这些信号要警惕癌症到来

1.脖子处有不规则肿块

甲状腺位于人体颈部的血管旁，所以甲状腺癌变会在脖子处产生不规则的肿块，可以试试用手按压脖子，如果触摸到质地稍硬且大小不规则或不对称的肿块，需要警惕甲状腺癌。另外肿瘤会随着病情的发展而逐渐增大，并在脖子处形成肉眼可见的明显突起肿块。

2.喉咙压迫感

甲状腺临近喉部气管，所以一旦发生癌变就会影响喉部。通常肿瘤压迫喉部食管或长在食管与气管间，就会产生喉咙压迫感并引发吞咽困难的症状，随着肿瘤不断变大，压迫症状会越发明显，甚至会有呼吸困难的表现。

3.声音嘶哑

甲状腺肿瘤压迫喉部声带会使声带的正常颤动受到阻碍，继而引发声音嘶哑或音调改变等症状，严重患者可有失声的情况。由于癌细胞不断刺激颈部周围的淋巴，会有颈部淋巴结肿大或疼痛的表现。

4.疼痛

随着病情的发展，甲状腺肿瘤会不断增大，并渐渐的压迫到颈部周围的神经组织而引发放射性疼痛，通常是颈部、肩部、耳朵等部位有明显疼痛感。

如何预防甲状腺癌？

1.注意饮食

日常饮食要忌辛辣刺激，不要吃被污染的食物，建议多吃新鲜蔬菜水果。由于甲状腺癌的发生和碘有密切关系，所以要适当食用加碘盐和海带、紫菜等海产品，以补充人体生理所需，但也要记住不能过量。

2.避免照射射线

甲状腺癌最为明确的发病诱因是辐射，比如医学放射科的X射线、CT电离辐射，以及高压电线的辐射线等，如果辐射剂量过大，容易造成颈部细胞癌变，诱发甲状腺癌，所以大家要尽量远离射线，尤其是小孩子要避免头颈部X线照射。

3.适当减肥

肥胖的人体内含有较多的胰岛素，而胰岛素容易刺激甲状腺细胞增殖和转化，也就是说肥胖也是甲状腺癌的诱因，所以大家要通过合理饮食、运动等方式控制体重，避免肥胖。

4.避免滥用雌激素

已有研究表明，雌激素会结合雌激素受体并作用于甲状腺癌细胞，能明显的促进甲状腺癌生长和转移，特别是女性朋友，要避免滥用雌激素，预防甲状腺癌。

5.保持心情愉悦

情绪波动太大会造成内分泌失调，破坏机体的平衡，无形中增加患甲状腺癌细胞的几率，所以要学会控制和调整情绪，避免压抑、紧张等不良情绪带来的情志内伤，应时刻保持心情放松、愉悦。

6.适当运动

平时要适当运动，通过体育锻炼增强身体素质，提高机体抗病能力，而且运动可以燃烧脂肪，将体内废物以汗液的形式排出，避免身材肥胖，降低甲状腺癌发生率。

7.戒烟戒酒

香烟的毒害物质对身体不利，特别香烟中的硫氰酸盐的化合物，会抑制人体甲状腺器官对碘元素的利用，加大患甲状腺癌的风险。

8.生活规律

长期熬夜会影响人体激素分泌，建议生活作息规律少熬夜，保证每日有充足的八小时睡眠，使身体和器官都能够充分休息。

9.定期检查

要注重定期检查，特别是有甲状腺增生疾病和良性肿瘤的患者，应听从医生指示，按时复查。平时身体有异常也要及时就诊，避免耽误疾病的治疗。

虽然甲状腺癌的治愈率和生存率比一般癌症高很多，但我们不可以掉以轻心，仍需要通过正确的方式预防甲状腺癌的发生。

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