功能医学患者专栏寻找健康之Wendy

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难度：★★★☆☆类型：患者专栏字数：7,

编者按：“功能医学医生”平台自成立以来，致力于为医生、患者和医疗机构搭建交流的平台，迄今已免费转诊患者二百余位，我们非常欣慰的看到无数患者找到优秀的功能医学医生，为自己拨开病痛的迷雾，踏上健康的归途。Wendy是一名桥本氏甲状腺炎的患者，她将自己这几年来求医的曲折，内心的挣扎，以及不甘屈服于病痛而是积极勇敢的尝试各种办法，寻求健康的心路历程记录了下来，分享给大家，也希望能让更多的人受益。感谢Wendy！

大家好，我是Wendy，是功能医学医生平台的受益者。

做为一个热爱生活的人而言，追求健康生活，提高生活质量是我们一生的追求和永恒不变的话题。很高兴通过这样的方式和大家分享自己在健康道路上的一些小经验，这篇回忆录的目的，在于把我和疾病这些年做斗争的心路历程记录下来，分享给和我有着同样健康问题的小伙伴们，让大家做参考，少走弯路，至少不要走我走过的弯路。由于才疏学浅，本人也不是学医的，如果文章内容有不恰当之处，请大家多多包涵。

首先介绍一下我的健康背景：

1.小时候患有支气管炎，感冒咳嗽是家常便饭，经常使用青霉素针剂。

2.到了青春期发育阶段，由于比较多的锻炼及饮食均衡，我的支气管炎不再复发达到痊愈。

3.20岁左右肠道吸收较好，身高cm，体重59kg，比较圆润，喝过几年减肥茶，但副作用导致月经不调后就停用了。

4.20-24岁间由于前1-2年减肥后有暴饮暴食的习惯，导致浅表性胃窦炎每年频发，严重的时候呕吐脱水，直至打点滴（消炎的头孢）数天。每年在换季时容易发生。

5.为了改善胃肠功能，我开始忌口，不再吃油炸及辛辣食物，饮食开始慢慢恢复正常，戒掉了暴饮暴食的不良习惯，吃水果蔬菜豆浆牛奶，海产品也补充比较多。

6.因为海鲜的热量较红肉（猪牛羊肉）低，脂肪含量较少，我迷上了海鲜，有时甚至早餐也会吃大量的虾等海鲜。

7.习惯每半年做一次头发，包括烫发及染发。

8.28岁剖腹产生一女儿。整个孕期检查正常，宝贝生下来也很健康。

也许是在坐月子期间，这个对于女性而言最最关键的阶段，我出现了产后问题，我的健康因此慢慢进入了雾霾期。由于家庭的一些矛盾琐事，加上婆媳关系的难相处，产后伤口未恢复的疼痛，孩子生病，母亲也病重住院，在这个精神极度紧张的氛围里，我几乎天天以泪洗面，度过了人生中第一个月子。其实我自己知道，我得了轻度的产后忧郁症，在母亲的鼓励和帮助下，渐渐地有了好转。由于是轻度的抑郁，所以我并没有去就医服药，通过母亲的引导，我的情绪和身体慢慢调整了过来。

5个月后我又返回了自己的工作岗位，一切都似乎正常运转了。渐渐的，我似乎忽略了自己产后的健康。由于要工作，公司里当时没有提供冰箱，所以我就没有再坚持母乳喂养宝贝，而是用了配方奶。为了迅速恢复身材，我开始了少吃多运动的减肥方案，平时的饮食补充的蔬果比较多一些，肉类较少，我自认为这样的饮食方式是最健康有效的，其实则不然。

时间就这样一点一滴地流逝着，宝贝渐渐长大了。到了年的7月期间，我发现自己经常头晕，走路感觉头重脚轻，脱发严重，心悸心慌，注意力无法集中的症状日益频发，于是我马医院就诊，辗转了很多科室之后，做了诸多血检及包括碘，各种扫描、B超和心电图，全身大检查后，最后诊断我得了甲减（桥本氏甲减），就是俗话说的“月子没做好落下的毛病”。

我当时是第一次听到“甲减”这个病，我和医生交流了很多，因为我对这个疾病非常陌生，所以都是挂的专家门诊，希望能在专家那里得到比较靠谱、有用的信息和知识。我咨询了很多导致这个疾病的原因，心想只有知道源头，才能去改善和避免病情的发展。但得到的回复却是目前医学水平还没有办法确定这个病的起因，治疗的最好方法就是服用优甲乐（一种甲状腺激素替代药物），而且基本都是终身服药的。被告知由于自身抗体高攻击甲状腺滤泡，导致甲状腺功能降低，但目前没有药物能治疗降低抗体。医院后，得到的结果都是一样的。

当时的我很沮丧，对于生活品质追求较高的我，要一辈子被一种药物所牵绊，那是一种什么滋味！好强的我绝对不会那么容易妥协，于是，我抱着一丝希望在网上搜集了很多的相关信息，也被医院骗过，吃了一大堆的中药，(不是中医不好，只是我没有找到好的医生），结果病情没有任何好转，肝脏倒有了药物性损伤。四处碰壁后，我还是医院，在一名专家的指导下，配了中草药（太子参、白花蛇舌草、黄芪），据说这个方子对于抗体有一定的疗效。接着我吃了3个月，之后再进行血检，这药方还真能降低TG的水平，我当时初诊报告抗体TPO，TG，三个月后的TG下降了到了多。

当时我看到报告后欣喜若狂，因为这个方子的确有效，后面几个月又查了一次TG降到了，马上要到正常的指数了，于是我开始了长达1年的草药疗程。我心想，吃个一年，这些抗体总会慢慢代谢完了吧！接下来的医院配药，回家认真用砂锅熬水，虽然不是很苦，但“是药三分毒”这个常识大家都是有意识的。为了健康我还是坚持了1年，之后医院查血，结果却不如人意，TPO没有任何变化，TG的指数又变成了多，反弹回去了。看到这个指数，我彻底地心灰意冷了，后面也就放弃了服用草药降抗体的念头。很多病友和医生都劝我，“这个抗体不可能改变，反正它只攻击甲状腺，甲减了就补充优甲乐呗，又不会有什么副作用；不要想那么多，人家都那么好好的过，就吃呗；定期复查血液，有变化就调整，积极一些”。我不知道他们所谓的“积极”是吃一辈子激素，还是主动出击刨根问底找出病因。

经过1年多的折腾，我也有些倦意了，我觉得不能再病急乱投医，自己付出的代价已经不小了，后面就这样平平静静的生活吧，有多少人能一辈子不生病呢，也就这样和它妥协了……渐渐地，我淡忘了这个疾病的存在，按时吃药，按时复查，再也没有去找它源头的想法了。

好景不长，到了年1月，我因为皮肤持续瘙痒1周未能缓解就诊上医院，医生询问了我的病史后，马上让我查一套关于抗核抗体的免疫血检，原因是我有桥本，会影响全身抗体，让我一定要查抗核抗体。我一听感觉有点严重，这个事情又变复杂了，不是说桥本就是抗体攻击甲状腺，其他不会有影响吗？怎么其他抗体也一起造反了？我只好按照医生的建议检查了免疫相关抗体，报告结果显示阳性，而且滴度在1：。虽然我不清楚这个数值的意义，但我知道阳性的指标代表着身体的问题进一步严重了。此时的我清楚地认识到——我不能再坐以待毙，等着疾病慢慢侵蚀我的身体。我必须主动出击，主动干预了。其实所有患有自身免疫性疾病的问题都是相同的理念，就是自己的免疫细胞失控了，被迷惑地分不清敌友了。

我又开始了医院的旅途，挂了很多所谓的皮肤科专家，排除了红斑狼疮的可能，但这么多个抗体都升高了，总不能不管啊，于是服用了半个月的抗过敏药物之后，医院免疫科的医生建议我使用免疫抑制剂，作用就是把自身的免疫系统封闭起来。这个药物的副作用很厉害，比较明显的是损伤眼睛。医生还要求后面定期复查配药，药量可能还要增加。阅读了有这么多副作用的说明书后，我这次是叛逆了，不准备遵医嘱，这个药一粒也没有吃，因为我知道，药物解决不了这个问题，这个药只是麻痹免疫系统，关闭免疫系统是没有办法的办法。没有不到源头或者很难找，要知道发现新事物的精力往往耗费巨大，应该说当今传统医学的在治疗病，医书上没有记载的治疗方案就很难有突破，诊断疾病然后配药，帮助患者调整药物的剂量。事实上，我的免疫系统并没有错，只是受到了什么不良的影响和刺激，才会疯狂的攻击自己，我心里暗暗发誓“我一定要找到导致它疯狂过激的源头”。给身体免疫抑制剂，就像是让你站在大头针的顶端吃止疼片，并没有什么用，真正的治疗是要找到大头针并移除，而不是吃更多的止疼片。

后面几周里，我开始更专心地在网上找寻各种医学资料，关于桥本甲状腺炎的抗体是如何升高的。终于在一个