一周星座运程放过自己,

（图片来自网络）

夏天来得特别快，只是转眼间，太阳就进入巨蟹座了，就到了一年一度的夏至。

蝉声四起的时候，遇到了几位之前的老粉丝写邮件来找我，她们在无比地渴求改变。

一位姑娘A，27岁，害怕自己在爱情上的抉择了，现在的男朋友不够好，自己并不满意，但如果放弃了，再找到对自己那么好的人，就不一定了；但这位男朋友并不算太上进，和他在一起，总觉得好像耽搁了自己。

一位男士B，38岁，宛如有了中年危机，发现自己的体力跟不上了，而周边环境的变化却那么大，不知道该不该再去进修以及跳槽。

一位女士C，42岁，生意已经越做越大了，但不知道什么时候才是结束，真的很想45岁就退休了，但退休后做点什么呢，何况这几年忙于工作，连孩子都还没来得及去生育，一时间不知道该坚持丁克还是去生儿育女……

——世间也许没有太多新鲜事情，新鲜的，也许只是不同的人在沙滩上晒着太阳，穿着不同的泳衣，但内心都抱持着不同的忐忑。

这种“瞬间改变”的想法，你我都会遇到。

焦虑于无穷尽的工作，希望自己能做到更好的时候，会让人无比渴求远行，带上行李箱，住进海边酒店，就着落日喝一杯香槟。

然后呢？

然后那些焦虑的、难过的、难以抉择的，当我们适应了海边酒店的环境后，依然还会想起来。

难道我们就不能躲过那些不想做的事情？

是可以躲一时，但后续的痛苦会加倍。有一位心理学家说，其实我们几乎每个人都没有选择错误，无论是懒散不上进，还是忍痛接受了某种不愉快，都是当事人思考良久之后，做的最好的选择。

什么？懒得改变，也是最好选择？是的，有些人不敢、不想付出更大代价，那么他们停留在原地去做改良主义的事情，也是一种选择。

我曾经找过一个并不鸡汤的解决方法——把最难的、最紧急的，排在第一位，先处理了再说。越快处理效果越好。

处理好了，会再次感觉自己拥有了操控感。那么不用瞬间移动到马尔代夫，依然可以感觉浪花朵朵、海鸟翱翔，很多事情都平静下来了。

所以，如果你觉得浑身焦虑、坐不住、只能赶紧改变这一切的时候，大部分情况下，可以做的是：

1.挑出最让你痛苦的，找到稳妥的资源和办法，而不是冲动的方法，先去处理它，然后放下它。

2.如果目前的条件和你的承受度，无法去解决的，放下来，承认自己做不到，告诉自己，这些不值得想。

无论是谁选择1还是选择2，你都可以相对地放过自己，好好地活一下眼前的生活。

未来还没来，过去已过去，现在的自己，能自在，你就可以有今天的安稳。

祝新一周愉快！

蓝姐（依然是你的灯塔蓝：）