养生常识癌症最喜欢哪五种职业

世界卫生组织发布的数据显示，全球范围内，所有癌症中的19%由包括工作环境在内的环境因素引起，每年导致万人死亡。除了环境，工作时间、工作中的某些不良姿势或行为，也可能是癌症的“推动剂”。

1、前列腺癌、腺癌

高危人群：这两类分别是在女性和男性中高发的癌症，在经常熬夜的职业中较为高发。

“日出而作，日落而息”是人体适应自然环境形成的规律，长期熬夜，会影响高级神经中枢，干扰内分泌，影响免疫机制。

医生、护士、广告人等从事创造行业的人群常需要熬夜，高强度工作易导致精神压力大、幸福感降低，导致各类疾病发生。

2、肠癌等多种癌症

高危人群：

久坐的工作如程序员、司机等，与多种癌症相关。

德国雷根斯堡大学的研究称，久坐可能引发癌症。久坐时间每延长2小时，患子宫内膜癌的风险增加10%，患肠癌的风险增加8%。

程序员、司机等人群大多血液循环不畅，其中，男性的睾丸容易受到压迫，导致前列腺炎。久坐还会影响消化功能，引起代谢系统紊乱，多种癌症的风险都会增加。

3、肺癌

高危人群：

煤矿、石油、化工、钢铁等行业工作者，肺癌风险相对较高。煤矿、石油在开采、挖掘、清理、运输等过程中，易产生大量粉尘和其他有害物。长年累月接触这些有害物质，就可能对肺部造成伤害。

一般来说，从事该行业二三十年以上，并长期处于一线的员工属于肺癌高危人群。

4、皮肤癌

高危人群：

飞行员患皮肤癌风险高

英国国家统计局和卫生与安全管理局年公布的一项职业死亡率调查显示：飞行员和机组人员患皮肤癌(特别是恶性黑色素瘤)的风险明显较高。

此外，需要长期进行室外工作的人、喜欢开窗开车的司机等长时间接触日晒的人，也应注意预防皮肤癌。

5、其他

高危人群：

消防、救援工作者也是不可忽视的癌症高发人群。

他们在工作中精神高度紧张，面对各种人离世，心理压力大，会降低免疫功能，给疾病可乘之机。

美国“9·11”事件过去14年时，官方数据显示，多名当时参与地面营救、清洁的人员确诊患癌。其中，甲状腺癌、白血病、肺癌、食道癌、前列腺癌是他们患上的主要癌症类型。除了救援时的粉尘，心理因素也是让救援人员癌症高发的主要因素。

重疾不重李医生提示：癌症的发病风险，除了和职业有关，还和每个人的生活习惯、饮食等有密切联系。不论是什么职业，如果生活方式长期不健康，都可能增大癌症风险。

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