这两个疾病特别钟爱易生气的女人

中医认为，“百病皆生于气”，气不顺，气血经络不通，痰瘀就会阻于体内的不同部位，从而引发相应的疾病。

有两种疾病就特别钟爱那些情绪不佳、爱生气的女性，而且常常会同时出现，到底为什么呢？

这两种疾病，一个是甲状腺肿大，一个是乳腺增生。

中医将这两种病都归为情志致病，甲状腺疾病属于中医的“瘿”病，其中有一大类叫做“气瘿”，它最突出的特点就是瘿瘤随气消长。情绪好，甲状腺肿大的情况就会改善；情绪不佳、着急生气，肿大就会加剧，病人感觉气得脖子鼓鼓的。

气瘿正是一种与情绪密切相关的疾病，而且不良情绪导致的肝气不舒、痰瘀阻滞最容易体现在甲状腺部位。

根据中医经络理论，甲状腺位于肝经循行的线路上。肝的生理特点是喜条达、怕郁结。悲伤难过、爱生气等情绪过激最伤肝气，会导致肝气郁结化火。甲状腺作为全身血液循环最旺盛的器官之一，需要相当充足的气血滋养。城门失火，殃及池鱼。一旦肝经郁结，甲状腺自然跟着遭殃，从而引发甲状腺肿大、结节，以及甲亢、甲减等甲状腺功能的异常。

其次，肝和胃都是受情绪影响比较大的脏腑，女性往往多愁善感，肝经和胃经的气机容易受到影响。中医认为，乳房属胃，乳头属肝，两侧胁肋也是肝经循行之处。

乳腺就好比情绪的晴雨表，心情不好，乳房肯定疼，还可能出现乳腺增生，浆细胞性乳腺炎则会表现为明显地肿块变大变硬。我们在临床上问乳腺疾病的患者最近是不是有什么事情不开心?是不是比较劳累?得到的答案几乎全部都是肯定的。

所以，肝气不舒，甲状腺和乳腺都会受累，这就是为何这对“姊妹病”总爱同步出现的原因。

　　中医调养，情志养生

对于这类疾病的预防、治疗和康复调理，主要强调情志的调养。

常言道，慢性病是“三分治，七分养”。甲状腺病如果只是被动地接受治疗，不积极配合自身调理，治疗效果将难以达到预期。

要战胜甲状腺病，首先要避免不良情绪，放慢工作节奏，减轻压力负担，保持良好心态。这里给大家推荐一款带来好心情的食疗方——甘麦大枣汤。取甘草3克，小麦30克，大枣5枚，加适量水煎煮半小时即可，具有甘润平补、养心调肝的功效。

其次，患者除了要多给自己积极的心理暗示，还要尽量客观地认识和接纳疾病，发挥西医西药调节甲状腺功能的作用，同时积极寻求中医中药对症调治。

在饮食方面，海带和紫菜含碘量高，甲亢患者不宜吃，甲减和桥本氏病患者要少吃，一般的甲状腺结节无特别禁忌。

甲状腺肿大和结节患者适当少吃卷心菜、花菜、萝卜、芥菜等十字花科蔬菜。

甲亢患者要戒食辛辣和烟酒，平时宜用沙参、玉竹、麦冬等滋阴之品煲汤，常饮菊花茶、玫瑰花茶、莲子心茶。

甲减患者忌食生冷油腻和饮食过咸，宜食当归生姜羊肉汤，常用黄芪、西洋参、枸杞、桑葚、薏苡仁、赤小豆等煲汤，以健脾消肿。

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