身体结节是气出来的

中医有“百病皆生于气”的说法。甲状腺结节、乳腺结节，身上其他部位的肿瘤，与“气”是有关系的。甲状腺疾病，中医叫“瘿”病，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七情”引起的，称为气瘿。气瘿的发病路径，中医认为就是：“肝气郁结——横逆犯脾——脾失健运——痰浊内生——痰气互结——循经上行——结于喉结之处”造成的。

先讲肝气郁结。人到中年，会遇到很多变故和矛盾，各种压力聚在一起，气就不那么顺畅了，老是开心不起来，这就是肝气郁结。男人烟瘾、酒瘾越来越重，变得沉默寡言或者暴躁；女性月经不调，失眠，便秘，脸上长斑，爱发火，发胖，根源多与肝气郁结有关。

第二句“横逆犯脾-脾失健运”，什么意思呢？心情不好的时候总没有胃口，这就是肝气“犯脾”了。脾是后天之本啊，脾失去正常的运化能力，就会大便不成形，就会发胖，就会吃东西没有胃口，就会消化不良，就会经常感冒等等。

第三句“痰浊内生”，指的是这时体内产生了垃圾，而且很难清除。等到“痰气互结——循经上行”，“痰”与“气”，互相勾结，循着经络在体内到处流窜，流到子宫，就成子宫肌瘤；停在乳腺，就是乳腺增生；“结于喉结之处”，就是甲状腺结节；严重的，到胃里，变成胃肿瘤；到肝里，变成肝肿瘤。

当我们身体里面出现结节的时候，就是在警示我们，需要加以调摄了。如何食疗呢？甲状腺结节、各种肿瘤患者，总归是肝气郁结的，一定要疏肝理气，这是中医治本的思路。查出甲状腺结节或者甲状腺肿瘤，有一个通用食疗方可供大家参考：桑黄20克、赤芝15克、青芝15克。同时按说明书服用小金丸或逍遥丸。许多老字号里面都有桑黄、灵芝专柜，要找有经验的老药工，和他讲明具体情况，老药工会根据每个人的不同做出调整，不一定非要桑黄20克、赤芝15克、青芝15克的，也可以加上其他的药材，这只是个基础方。

脾湿的患者，除了上面说到的需要疏肝理气外，坚持吃米仁是一个办法。如果发现自己舌苔比较白，不太有胃口，大便不成形，可常吃米仁、冬瓜、山药、莲子。要吃得淡一点，淡渗湿，养成清淡的口味，体内的湿气会一点点渗出体外。阴虚的人，特别重要的不是吃什么，而是晚上什么时候睡觉，因为很多小毛病是能睡掉的啊！

（综合《钱江晚报》《都市快报》徐锡山/文）

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