夏季高温,甲状腺功能失调如何调理

炎炎夏日，随着天气的温度不断增加，酷热难耐，骄阳似火，就会让很多人非常烦躁。而夏天是甲状腺疾病的高发季，对于有些朋友一定要注意了，生活中，处处隐藏致病因素。对于本身就有甲状腺疾病的患者更要注意，夏季高温甲状腺疾病最容易复发，导致甲状腺功能紊乱，带来诸多的并发症及危害。

甲状腺功能失调是什么原因?

甲亢

1、在高温下人体新陈代谢加快，而甲亢正是一种高代谢的疾病，高温环境会使甲亢症状更突出。

2、炎热会使人情绪波动，情绪不稳对内分泌疾病的控制非常不利。

3、天气热常导致睡眠不好，也会诱发甲亢的发生或症状加重。

危害：心悸、心动过速，失眠，乏力、极度消瘦、白细胞减少、焦虑等

甲减

甲减患者的免疫力本就不高。加之天气炎热，没有什么胃口，吃的少。使得免疫力进一步下降。而且心情烦躁，负面情绪也会进一步影响甲减患者内分泌，进而破坏整体免疫，继而会使很多甲减患者的病情加重。

危害：疲劳、浮肿、焦虑抑郁、激素失衡、肌肉无力、怕冷、皮肤干燥、记忆力下降、便秘等

甲状腺结节

结节与甲亢症状类似，因此一些天气燥热也会使结节的患者，出现脾气暴躁、心跳加快，睡眠质量下降的情况。

危害：疼痛、水肿、情绪失控、声音嘶哑、呼吸困难、气短、吞咽困难、心悸等

甲状腺炎

甲状腺炎见于中年女性，发病有季节性(夏季是其发病的高峰)、病毒感染相关，起病时患者常有上呼吸道感染。典型者整个病程可分为早期伴甲亢、中期伴甲减(又可分为过渡期和甲减期两期)以及恢复期三期。

危害：强烈疼痛、心率快、甲状腺肿大、无力、发热、感染破坏甲状腺滤泡等

甲状腺功能失调怎么调理?

甲状腺功能失调有很多疾病造成的，比如：桥本氏甲状腺炎、甲亢、甲减，都是甲功紊乱的表现。谈到治疗方法，其中免疫介入疗法就可以恢复自身对甲状腺激素水平的调节，达到恢复全身免疫系统，改善体质微循环，增强免疫能力，可以从根本上治疗桥本氏甲状腺炎、甲亢或甲减。

除了治疗，日常饮食也可以达到调理的效果

1、宜选食物

根据病人平时的饮食习惯,可选用各种合淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等、低钾时,可多选橘子、苹果等。

2、注意食物的性味功能

食物直选有滋阴功效的,如龟、鳖、水鸭母等，少吃温热、辛辣刺激性的食物,如公鸡等。三高、一禁、一适量:指高热量、高蛋白、高维生素饮食,忌破饮食,适量补充钙、磷等。

3、保证蛋白质供给

每日每千克体重供应蛋白质15克,但应限制动物性蛋白。

4、注意补充维生素

宜适量补充多种维生素、尤其是B族维生素、维生素D是肠道吸收钙、磷的主要维生素，同时补充维生素A和维生素C。

名

医

档

案

赵秀霞

副主任医师

我国知名甲状腺疾病专家

中华医学会甲状腺专业委员会主委

医院特邀甲状腺专家

赵秀霞主任年毕业于黑龙江中医药大学，多次参加国内高端甲状腺学术会议，潜心研究、治疗甲状腺疾病30余年，在疑难甲状腺疾病治疗上有很深的理论基础和丰富的临床实践经验，善于运用中西医结合治疗各类甲状腺疑难病症。赵秀霞主任一直致力于我国甲状腺疾病的康复研究，在国家级及省级医学刊物上发表学术论文30余篇，并应邀赴各地讲学交流，足迹遍及全国10多个省市。

擅长：诊治甲状腺结节、甲状腺微小癌（未转移）、甲亢、甲减、桥本氏病、甲状腺囊肿、甲状腺腺瘤、亚甲炎、甲亢突眼等甲状腺疾病。

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祝大家身体健康，天天开心！