桥本氏甲状腺炎饮食怎么吃

彭洋医生 http://news.39.net/bjzkhbzy/210716/9192503.html
桥本氏甲状腺炎又称自身免疫性甲状腺炎，多见于30—50岁中年女性，男女比例(1:4)，占甲状腺疾病的1/5。此病一般起病隐匿，发展缓慢，常无特殊感觉，患者多不易察觉。桥本氏甲状腺炎是一种特殊的疾病，有可能伴随着甲亢或甲减，所以要区分开来。桥本氏甲状腺炎伴甲亢的饮食当桥本氏甲状腺炎合并甲亢时，患者的甲状腺激素分泌会超出正常水平，饮食中应暂时限制海带、紫菜等海产品的摄入，减少食物中碘的含量。并避免食用辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或有刺激性的食物。同时，这部分患者要吃的清淡一些，日常以这些食物为主：吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的香菇、银耳、百合、桑椹等食物。桥本氏甲状腺炎伴甲减的饮食当桥本氏甲状腺炎合并甲减时，患者的甲状腺激素分泌会低于正常水平，所以该这样吃：除忌碘外，宜吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果，还宜吃胡桃肉、枸杞子、山药、芡实等食物。但如果是慢性淋巴细胞性甲状腺炎的患者，饮食中却应该增加食物中碘的含量，提高血液中碘的浓度，为甲状腺激素的合成准备充足的原料。除了积极的调理饮食，患者还要注意休息，劳逸结合，保持良好的心态。桥本氏甲状腺炎带来的影响较大，我们要时刻