健康新主张185甲状腺功能低下的食物

1、某些食物会抑制甲状腺功能，包括大豆（豆奶、豆腐等）、苹果、十字花笠蔬菜像卷心菜、椰菜、芥菜、羽衣甘蓝、菠菜、桃子、梨和萝卜。也应避免板栗和花生。这些食物对你有益，但应等你的甲状腺稳定后再吃。

2、避免含咖啡因的食物和饮料，因咖啡因能促进肾上腺素的释放，肾上腺素会影响甲状腺。