它是癌症中发病增速最快的这些危险因素快

本文指导专家：佛山市中西医结合学会肿瘤学会常委霍景山

在癌症中

甲状腺癌的发病率增速是最快的

压力大、高碘饮食、接触射线……

都可能是它的致病因素

各位街坊要警惕啦！

“近年甲状腺疾病的发病率越来越高，其中甲状腺癌的发病率几乎每年以3~4倍的速度增长。”霍景山博士介绍说，据文献显示，近年甲状腺癌已经成为全球发病率增速最快的癌症，通常以20~40岁年龄段的青壮年多见，女性的发病率是男性的2~4倍。其发生与生活工作压力、饮食结构的改变以及环境辐射有关，比如长期压力大、情绪紧张、高碘饮食、偏好海鲜类食物及接触射线、电离辐射等市民就要加强警惕。

发病增速快，20~40岁女性尤要注意建议多自查+定期体检

霍景山博士向市民传授了一套甲状腺自查的方法：

（1）“看”：照镜子时，仔细观察脖子是否变粗；

（2）“摸”：将手指反扣在甲状腺部位，用拇指仔细触摸，咽一口口水，如果此时摸到上下活动的肿块，医院就诊。

他表示，甲状腺彩超和功能检查是可及早发现甲状腺癌的方法，建议20~40岁高发年龄段人群、有甲状腺疾病家族史、经常接触到射线物质等高危人群每年至少检查一次。已发现有甲状腺结节者最好根据专科指导意见，缩短检查周期。

手术是治愈的唯一机会

据悉，目前，手术是甲状腺癌的主要治疗手段，也是治愈的唯一机会。若甲状腺结节1厘米以上、为实性的则可进行手术治疗。霍景山表示，虽然该病高发，但其治疗效果在所有癌症中是最好的，患者若早发现、早治疗，10年、20年甚至更长时间的生存率高，达到治愈。

然而，有不少的甲状腺癌患者由于健康意识较薄弱，等到颈部肿物较大或声音嘶哑等压迫神经症状才就诊，此时治疗效果相应减弱。再者，若病变已经侵犯气管，出现呼吸困难，则治疗难度和康复难度就会大大增加，所以治愈的关键还是早发现、早治疗。

青少年甲状腺结节可能会更“恶”

此外，霍景山博士提醒，虽然20岁以下的青少年不是甲状腺癌的高发年龄层，但也不能掉以轻心，若发现有单个、实性的甲状腺结节，其恶性程度很大可能要比成人高，因此也应尽早就诊。“一名15岁甲状腺癌患者，经手术治疗，在门诊随访了8年，病情一直控制很好，随访至今没有出现甲状腺癌复发。”

日常预防贴士降低患病几率

霍景山博士也指出，日常生活中市民可以通过生活方式、饮食等多种途径干预，降低患上甲状腺癌的几率。

1.改变生活方式。调节不良情绪，舒缓生活工作压力，若工作压力太大可考虑根据病情更换工种。不熬夜，适当运动。

2.调整饮食结构。碘摄入不足或过多均可导致甲状腺患病率增加，因此要正确摄入碘。比如鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、龙虾、海带、紫菜等海产品含碘量高，不宜多吃。而偏远山区群众可能营养相对缺乏，可适当补充碘的摄入。

3.远离射线辐射，比如放射治疗用的放射线、自然界天然的放射源、高压电线的辐射线等。

佛山市中院

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