亚急性甲状腺炎的四大饮食禁忌

亚急性甲状腺炎是一种比较常见的疾病，这种疾病对健康的危害是非常大的。所以在生活中，我们应该要多加注意自己的健康。一下是亚急性甲状腺炎的四大饮食禁忌

一、忌用生甲状腺肿物质

避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生或加甲状腺肿大。限制脂肪和富含胆固醇的饮食，病人往往有高脂血症，这在原发甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食，纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素b12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸等。

二、供给足量蛋白质

每人每天蛋白质量至少超过20g，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

三、补充碘盐

国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。（因人而异）

四、忌食刺激性食品

烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒等。

以上介绍亚急性甲状腺炎的四大饮食禁忌，你们是不是已经提高警惕了呢?

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