虚邪贼风避之有时

经

典

必

读

此次新冠疫情发生以来，中医药积极发挥作用，在预防、治疗、恢复等方面都做出了亮眼的贡献。这次疫情的治疗方案也充分证明，中医药是老祖宗留下的宝贵财富，值得我们去深度研究。

本文作医院中医中西医结合科副主任、医院副教授叶明。他结合多年经验，博古论今，从中医角度谈疫病防治。为我们日常防疫提供了珍贵的方法指导。

宏杏林健康大讲堂

中医认为，疫邪是具有强烈传染性的时行之邪。《黄帝内经》中指出：“余闻五疫之至皆相染易，无问大小，病状相似。”已经明确了疫邪传染性强、发病症状相似的特征。《伤寒论》《诸病源候论》等书记载了古代疫病流行时横遭天亡，甚至灭门绝族的惨状，说明了疫病的严重危害性。在当时的社会条件下，疫病反复流行，成为严重威胁人民健康的一类疾病。

在温疫猖獗流行面前，古代医家进行了大量的研究，对其客观规律有了一定的了解。《诸病源候论》中已经明确，在节气不和，寒暑乖候，或者暴风疾雨、雾露不散等情况下，则民多疾疫。就是说：温疫的发生和流行，与气候的反常变化有关。《温疫论·原序》中更认识到：“夫温疫之为病，非风、非寒、非暑、非温，乃天地间别有一种异气所感。"并指出这种“戾气’’是肉眼不能察觉、不能触知、耳不得闻、鼻不得嗅的一种具传染性的病原体。关于温疫的传染途径，《温疫论·原病》中明确为“邪从口、鼻而入。"这些认识为防避疫邪传播流行提供了指导。防避疫邪，最根本的方法在于使正气充盛于内，则邪气不能相干扰，如《黄帝内经》说：“如何得不相移易者?歧伯曰：不相染者，正气存内，邪不可干。"因此，调摄起居，加强锻炼，增强体质，才能减少发生温疫的机会。

虚邪贼风，避之有时

“虚邪贼风，避之有时"也十分重要，古代深懂养生之道的人在教育普通人的时候，总要讲到对虚邪贼风(指四时不正常的气候)等致病因素，应及时避开，心情要清静安闲，排除杂念妄想，以使真气顺畅，精神守持于体内，这样疾病就无从发生。因此，人们就可以心志安闲，少有欲望，情绪安定而没有焦虑，形体劳作而不使疲倦，真气固而调顺，各人都能随其所欲而满足自己的愿望。这种既重视调养“精、气、神”又积极防御外来邪气的认识，是祖国医学预防保健的主导思想。

防避疫邪，还要讲究清洁卫生。《鼠疫抉微·避疫说》中引吴子存说，：“避之之法，当无事时，庭堂房屋洒扫光明，厨房沟渠整理洁净，房间窗户通风透气。"就是讲居住环境的卫生。抹墙、堵洞、捕鼠、灭蝇、驱蚊、灭蟑螂等，也都是除害灭病的有效办法。河渠要定期疏通，水井要经常淘净，垃圾废物要及时清理，总之要去除污秽，保证环境卫生，才能有效地减少疫病的传播流行机会。

预防时行疾病，还要“避其毒气”

预防时行疾病，还要“避其毒气”。时行疾病多从口、鼻两个途径侵袭人体。注意饮卫生，不吃腐败、不洁饮食，不用病人用过的餐具，公共饮食饭店、饭馆搞好餐具消毒，可以防止病从口入。自鼻入者，则需顺应天时，避免吸入带有“疫疠之气"的浊气，在气候反常大灾大荒，疫病流行时尤其要注意防范。传染病人居住过的房屋、使用过的器具、穿过的衣服都要消毒。

采用人工免疫法预防传染病是我国古代的一大发明。其中意义最为重大的是人痘接种术。明朝隆庆年问(公元．～)，人痘接种术已“蔓延天下”。以后，又在“时苗”的基础上发明了“熟苗"，就是将“时苗’’连种七次，精选精炼，则为“熟苗"。这种通过连续接种，选炼多次，减低疫苗毒性的方法，是很有科学道理的。后来，英国医生琴在我国人痘接种法的基础上发明了牛痘。广泛推行牛痘接种，终于在地球上消灭了肆疟为害的天花。现在随着科学技术的发展，已有多种预防传染病的疫苗问世，按时进行预防接种，使多种传染病得到了有效的控制。但是新的传染病又有出现，如艾滋病已在全球蔓延，最近蔓延全球的新型冠状病毒肺炎已提到我国防疫部门的预防工作议事日程。总之，只有讲究卫生才能防疫流行。

叶明，医院中医中西医结合科副主任医师，医院副教授。国内外多家电视、报刊都给予报道。师从国家级著名老中医宋祚民。

擅长：治疗鼻出血、紫癜、贫血、心脑血管、高血压、糖尿病、静脉曲张、哮喘病、肝胆病、脾胃病、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、桥本氏病（甲状腺炎）、甲状腺癌、前列腺癌、鼻炎、肾炎及恶性肿瘤（术前、术后扶正、解毒化瘀、散结、化瘀理气等均有见地，卓有疗效）、妇科儿科及皮科常见病。特别对反复性鼻出血、复发性血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等血液病的中医治疗有其独到见解，每获奇效。

出诊时间：每周六上午9:00至下午3:00

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