39甲状腺疾病到底该如何预防

保定博医堂健康管理中心

维生素C作为一种水溶性维生素，恰恰是人体免疫系统发挥功能所必须的，对免疫系统三道防线的“加固”有着无比重要的作用。

第一道防线：维生素C可以促进皮肤黏膜组织的修复，利于维护皮肤和黏膜的完整，让第一道防线“更牢固”！

第二道防线：维生素C可以促进吞噬细胞的吞噬杀菌功能，白细胞的吞噬功能依赖于血浆维生素C的水平，让第二道防线“更稳固”！

第三道防线：维生素C可以促进淋巴细胞的分化和增殖，并通过抗氧化作用促进抗体形成，让第三道防线“更坚固”！

今日博医养生节目内容（音频）↓↓↓

1.什么叫新资源食品？2.中医药文化怎么认识肝脏的？3.人生这辈子有多大成就看肝脏。4.后天伤害肝脏的事儿你做了多少？5.早孕可以推任脉揉肚子吗？6.桥本氏甲状腺炎自己没感觉怎么调？7.小儿黄疸能预防吗？8.脚趾甲盖跳着疼是什么原因应该检查哪儿？

博医养生新篇章

甲状腺疾病到底该如何预防？

公众普遍认为甲状腺疾病只与碘元素有关，但事实并非如此。甲状腺疾病的发病机制复杂，影响因素较多，只将其归咎于碘元素，并不客观。为什么越来越多的人会患甲状腺疾病？如何正确防治？

甲状腺，集中了人体中90%的含碘量，是人体最大的内分泌腺体，主要功能在于合成甲状腺激素，调节机体代谢。

甲状腺激素是甲状腺分泌的激素，具有促进人体新陈代谢、生长发育、大脑发育的作用。分泌过少时，易发生甲减，出现怕冷、食欲减退、体重增加、记忆力减退、嗜睡等症状。反之，易发生甲亢。

硒元素是人体所必需的微量元素，具有抗氧化、提高免疫功能、抗肿瘤等多种功效。但同时，也参与了甲状腺激素的合成、活化及代谢过程，又与碘之间有一个协同作用。

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硒与甲状腺激素

Ｄ1酶是维护正常甲状腺功能的先决条件，但D酶系的活性受到硒的影响，缺硒必定导致甲状腺激素代谢异常。2

硒与甲状腺免疫系统

硒元素具有提高免疫力的功能，也影响着甲状腺自身免疫的发病。补硒可降低甲状腺自身抗体水平，改善甲状腺自身免疫紊乱的症状。3

硒与碘

人体合成甲状腺激素需要碘的参与，缺碘是甲状腺激素分泌不足的重要原因之一。但碘离子在转化为碘原子的过程中会产生过氧化物H2O2，需要硒元素的参与中和自由基，以有效抵御中间产物对甲状腺的伤害，维持甲状腺的正常机能。

硒元素与甲状腺的相关性较大，参与了甲状腺激素的合成等过程，也就意味着：缺硒，与许多甲状腺疾病密切相关。

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甲状腺功能减退症

甲减，即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足或缺少，所致的以甲状腺功能减退为主要特征的疾病。甲状腺素水平低，人体的免疫系统会刺激甲状腺分泌更多的甲状腺素，但久而久之会导致甲状腺肿大。研究显示，缺硒也是儿童甲状腺功能低下、甲状腺肿大的一种新病因。超过90%的甲减症状其实是“桥本氏甲状腺炎”。甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）过高，导致甲状腺肿大，甲状腺激素分泌不足，是桥本氏甲状腺炎发生的原因之一。

但研究表明，患有桥本甲状腺炎的成人患者，通过补硒可以显著降低TPOAb水平。

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自身免疫性甲状腺病（AITD）

自由基具有强氧化性，水平过高时会造成细胞及机体的衰亡，引起慢性疾病、衰老效应，甚至癌症。体内硒含量过低，无法对抗自由基，可能诱发或加重AITD。

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甲状腺癌

研究证明硒元素本身就具有抗癌的功效，降低肺癌、结肠癌、前列腺癌等癌症的发病率和死亡率。也可作用于甲状腺，调查显示，甲状腺癌患者的硒含量显著低于健康人群及甲状腺其它疾病。

人体硒水平越低，罹患甲状腺癌的风险越高，肿瘤恶化速度加快，日后的恢复也较慢。

国家推荐每天的硒摄入量为60-微克，少于60微克，可能存在硒摄入不足的风险。

1.硒是人体所必需的微量元素，有很重要的生理功能。硒能够预防和抑制肿瘤，防癌变；抗衰老、维持心血管系统的正常功能，预防动脉硬化和冠心病的出现；保护肝细胞膜，进而保护肝脏，帮助肝脏排毒缺硒会导致克山病和大骨结病，还会诱发白内障、肝病和胰腺病等等。

2.维生素E是最主要的抗氧化剂之一，可以增加细胞活性，使末梢血管扩张，改善血液循环，预防近视眼发生和发展。

保健2粒/天，调理4粒/天。

中医防病，重在扶正。

正气存内，邪不可干。

免疫力低下中医认为就是元气不足，也就是人们常说的气血亏虚所致。所以提高免疫力从培固元气做起，再适当补充博医堂维C，帮您建立牢固的免疫防线，让您健康平安每一天。

博医堂健康培固元气：

蓝葡维12粒/天+牛肉粉1勺/天+辅酶Q粒/天+硒4粒/天+益生菌2包/天

元气十足金标准：吃饭香、走得动、睡眠好、心情好、两便畅通。

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4.辅酶Q10：提高人体免疫力，抗氧化，延缓衰老，增强人体活力。

5.维E硒：抗氧化、预防和抑制细胞突变、抗衰老，提高免疫力。

预防大于治疗，养生就是改错。

博医养生11年，健康受益千万家。

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